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关于“试管移植后可不可以喝酸奶分成了两派,一部分认为酸奶是加工来的,不利于人体吸收,而一部分能喝的人则认为喝酸奶能够促进食欲,补充钙质。
移植怀孕可以喝酸奶吗
试管移植后是可以喝酸奶的,酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的,并不是像大家说的那样是结合钙,相反孕期适当的喝一些酸奶,能够加速肠胃蠕动,促进消化。
孕妇可以喝酸奶吗
酸奶中含有蛋白质,乳酸菌,钙及多种维生素,它的营养价值非常高,因为含有大量的乳酸,可以抑制和杀死胃肠道里的腐败细菌,减少由其它毒素引起的自身中毒。
试管婴儿移植后可以喝酸奶,在怀孕期间适量的喝一些酸奶的,不会影响到身体健康,也不会影响到胎儿的发育情况。反而酸奶中含有一定量的益生菌,能够起到一个促进肠胃消化、增强食欲的作用。
酸奶可以为孕妇提供能量、维生素、叶酸和磷酸,饭后觉得消食困难,准妈妈可以喝点酸奶来加速肠胃蠕动,促进消化。但孕早期反应严重的准妈妈应该少喝。
成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
热量 | 72千焦 | 蛋白质 | 2.5克 |
脂肪 | 2.7克 | 碳水化合物 | 9.3克 |
膳食纤维 | 0克 | 维生素A | 26微克 |
胡罗卜素 | 0.8微克 | 视黄醇 | 84.7微克 |
硫胺素 | 0.15毫克 | 核黄素 | 0.15毫克 |
烟酸 | 0.2毫克 | 维生素C | 0.12毫克 |
维生素E | 0.12毫克 | 胆固醇 | 15 |
钾 | 150毫克 | 钠 | 39.8毫克 |
钙 | 118毫克 | 镁 | 12毫克 |
铁 | 0.4毫克 | 锰 | 0.02毫克 |
锌 | 0.53毫克 | 铜 | 0.03毫克 |
磷 | 85毫克 | 硒 | 1.71微克 |
注:以上为酸奶的营养成分,每100克含量数。
而酸奶中的钙质、维生素、叶酸会通过胎盘传递给胎儿,有助于胎儿的神经系统、骨骼的健康发育,所以孕妇在怀孕期间是可以适量的喝一些酸奶的。
相比于普通的牛奶来说,酸奶更可口,并且酸奶含有丰富的乳酸菌,能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动,清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖,所以移植后是可以喝酸奶的。
为方便准备做试管婴儿,及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解相关的饮食指南,以下整理了怀孕期间的饮食宜忌,并为其提供食用指南,想知道孕妇哪些能吃、哪些食物不能吃快来看看吧!
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