亲身经历过泰国第三代试管婴儿的人给的一点小建议！希望能帮到大家

亲身经历过泰国第三代试管婴儿的人给的一点小建议：我希望它能帮助你。我现在已经回家了。除了泰国试管医院开的胎儿保护药，我还得吃一段时间。其他一切都很好。据估计，许多姐妹看到我成功了。他们认为我在这方面仍然有一些经验，所以这两天有很多朋友问我如何调理。事实上，我一开始是按照翻译说的去做的，但我也知道姐妹们现在的心情，所以我结合自己的实际情况，简要总结了一些关于试管前调理的小建议。

有需要的姐妹可以看看。1.你可以少锻炼，但你必须在试管前移动。我也特别讨厌运动。事实上，坦白地说，我很懒。当时，下班后的第一件事就是扔袋子躺在沙发上。在认识我丈夫之前，我母亲经常用这么懒，哪个大男孩愿意嫁给你这句话来教我。但是在我准备好试管之后，我强迫自己去试管。为了鸡蛋质量。但毕竟，我以前很少锻炼。即使我想多锻炼，我的身体也受不了。

后来，当我问翻译时，我按照她的建议跳绳。后来，我加上了慢跑，但我跑得不多。一般来说，我每次跑2公里左右，每周跑两三次。当我恢复健康时，我对运动的看法是，我可以少锻炼，但我必须移动。我总是按照这个要求自己。我不想跳绳。跑步，然后散步。不管怎样，我必须移动。2.没有必要补充，但我们不能少吃。我们决定去泰国做试管是因为我丈夫精子虚弱。事实上，我自己的身体很健康。当时，我觉得我没有什么需要补充的地方。此外，我父亲是一名老中医，他还告诉我补充太多了，所以当时我没有吃任何补充剂。

但我仍然做得很好，比如豆浆、牛奶和核桃。我们每个人都有不同的情况。我仍然建议姐妹们最好听医生和翻译的建议。毕竟，他们是专业人士，最了解我们每个人的实际情况。3.在我做试管之前，我学会了调节情绪。事实上，我在做试管之前有一段时间特别敏感，特别害怕做试管。当时，我的心情特别糟糕。后来，我觉得我的状态不对，所以我很快告诉了我丈夫我的想法，并试图转移我的注意力，调整我的情绪。我认为最好依靠别人依靠别人。首先，我必须打开它。如果我真的很沮丧，我会告诉我的家人更多。

如果我做不到，我会做一些我快乐的事情。总会有办法的。我认为泰国试管前的调理特别重要。毕竟，如果调理得当，取卵的数量可能会更多，取卵的质量会更好。我真的希望姐妹们能帮忙，感恩节。如果您还有更多其他问题，您可以添加试管姐姐的联系方式。亲身经历过泰国第三代试管婴儿的人给的一点小建议已在上文讲述，希望能够帮到大家！